Novosti

Pustite brkove ili bradu – poziva  Vas Ligin Klub „PROSTATA“ Nije bitno jesu li dugi ili kratki, uvijeni ili ravni, uredni ili raštrkani, bitno je da su tu!  Pokret ne nastao davne 2004.godine kao mala akcija nekolicine entuzijasta iz Australije, a do danas se pretvorila u globalnu akciju podizanja svijesti o prevencije raka prostate.

21.listopada 2023. godine, Liga je održala svoj tradicionalni susret onkoloških bolesnika, ali ovog puta kao javno-zdravstvenu tribinu pod nazivom „Račarica-znanjem do zdravlja“. Tihomir Kolar, upravitelj Šumarije Sokolovac, poželio nam je dobrodošlicu u njihovom šumarskom domu, a predsjednica Lige dr. Andreja Lukić Suknaić  pozdravila je prisutne onkološke bolesnike, predstavnike Klubova žena s bolestima dojke „Nada“ Koprivnica, „Agata“ Križevci,  te „Narcise“ Đurđevac, predstavnike  klubova „Prostata“, klubova  Ilco Koprivnica i Ilco Varaždin, te predsjednika HULL-a (Hrvatska udruga  oboljelih od leukemije i limfoma) gosp. Dražena Vinceka.

Gospodin Emil Vidović iz Udruge oboljelih od leukemije i limfoma Čakovec, u svom obraćanju je istaknuo dugogodišnju suradnju sa našom Malom Ligom  u sakupljanju čepova, a predsjednica Male Lige Nataša Sušanj, obećala je nastavak spomenute  suradnje.

Članica predsjedništva Lige, Sanela Štubelj, prihologinja, kratko se obratila sudionicima tribine, dok su dr. Iva Fucak, onkologinja, i dr. Tomislav Jelić, kirurg, odgovarali  na mnoga pitanja koja su im postavljali  prisutni onkološki bolesnici.

Sonja Patrčević, socijalni radnik, osvrnula se na provođenje grupa potpore za onkološke bolesnike te pozvala sve prisutne da nam se pridruže u grupama koje će Liga provoditi u narednom razdoblju. Maja Ernečić,  psihologinja provela je veoma zanimljivu radionicu „umrežavanja“ svih prisutnih samo sa jednim običnim klupkom vune.

O dobrobiti koje je Liga ostvarila partnerstvom na  projektu „Znanjem do zdravlja“ govorila je Ljiljana Jukić, koordinator na projektu, čiji je nositelj Sirius-Centar za psihološko savjetovanje, edukaciju i istraživanje Zagreb.

Prisutne je kratko upoznala sa  novim projektom  po nazivom „Ligin vjenčić“, kojim Liga želi utjecati na svijest građana da naša groblja, a posebno u nadolazećoj svetkovini  Svih svetih, trebaju biti mjesto pijeteta:  jednostavnosti, suzdržanosti i umjerenosti. Da umjesto gomila nerazgradive plastike, metala, ambalaže, umjetnih nadomjestaka, poklone vrijednost barem jednog lampaš Ligi za dostojanstveno sjećanje na svog  pokojnika,  te tako sudjeluju  u realizaciji Liginih projekata u prevenciji malignih bolesti te pružanju psihološke pomoći oboljelima i njihovim obiteljima. Smanjenjem plastike ujedno  utječu na očuvanje  zdravijeg i čišćeg okoliša.

Završetak tribine uljepšali su naši poznati podravski tamburaši „Pajdaši“ koji su nam omogućili da se svi malo opustimo, zaplešemo i lijepo zapjevamo.

Na kraju se nije moglo odrediti da li su glasniji bili organizatori tribine, ili sudionici izvikujući jedni drugima : vidimo se iduće godine na Račarici!

Na Svjetski dan mentalnog zdravlja u utorak 10. listopada 2023. na poziv Male lige naše škole predavanje pod nazivom Kako zdravo živjeti održao je liječnik opće medicine dr. Miran Huzjak.
Malu ligu kao izvannastavnu aktivnost od ove nastavne godine vodi učiteljica Nataša Sušanj. Učiteljica i polaznici (učenici od 5. do 8. razreda) nastavljaju mnogobrojne aktivnosti koje inače provodi Mala liga protiv raka Koprivničko-križevačke županije čiji je cilj informirati, educirati i senzibilizirati učenike, roditelje i mještane o problemima oboljelih od raka radi prevencije i pomoći. Razvijanjem interesa za humanitarni rad jačati zajedništvo i smanjiti mogućnost nasilja među djecom. Osim polaznika Male lige susretu su pribivali i polaznici Prirodoslovaca s učiteljicom Željkom Kišić te polaznice Novinarsko-literarne grupe s učiteljicom Danijelom Sunara-Jozek.
Doktor Huzjak je u vrlo opuštenom i interaktivnom razgovoru dao mnogo informacija o zdravlju, osvijestio im je da je briga o vlastitom zdravlju jako važna, dao neke savjete za što bolje zdravlje te naglasio da biti zdrav ne znači samo fizičko zdravlje već i mentalno, odnosno da je uz higijenu, zdravu prehranu, redovit odlazak liječniku i vježbanje jako važno odmaranje, spavanje i opuštanje na način koji nama najbolje odgovara.
Učenici su imali mnogo maštovitih, ali vrlo zrelih pitanja za doktora pa su saznali mnogo o: obrocima tijekom dana, ljudskom tijelu, zdravoj hrani, dobrobiti sportova… a na kraju su isprobali pulsni oksimetar – uređaj za mjerenje zasićenosti krvi kisikom i pulsa što je učenika jako zainteresiralo.
S obzirom na to da je susret jako brzo prošao i da učenici imaju još mnogo pitanja o zdravlju, planiraju još pokoji susret s liječnikom Huzjakom.

Ena Bosorić, 8. a, Katrin Kemenović, 7. b i Lana Modrić, 7. b

Jučer smo nastavili sa grupom potpore za onkološke bolesnike koja se provodi u sklopu projekta „Znanjem do zdravlja“, a vodila ju je socijalna radnica gđa. Melita Pongrac. Za ovu grupu potpore dobili smo kratki osvrt gđe. Željke Zetović, jedne od sudionica grupe.
„Tema jučerašnje radionice je bila prehrana i tjelovježba. Bilo je prisutno desetak polaznica koje su pojedinačno govorile o svojoj prehrani. Svaka od nas je rekla sa kojom hranom započinje dan, što kuha za ručak, koja variva priprema, kakve kolače peče, koje voće voli, što voli njezina obitelj. Zaključak je bio da se dosta dobro hranimo, jer smo generacija koja je bila naučena jesti svaku hranu i gdje je zastupljeno mnogo povrća i voća, dok je riba manje zastupljena na našim jelovnicima. Što se tjelovježbe tiče, tu smo zakazale. Malo nas redovito vježba. Atmosfera je bila opuštena i vrlo brzo nam je prošao sat naše radionice.”
Sljedeća radionica zakazana je za 23.10.2023.g. u 15,00 sati u zgradi ZZJZ 3. kat.“

Jučer je prostor ispred naše Gradske tržnice bio sav u ružičastim bojama i u bojama jeseni. Klub „Prostata“ je svojom već tradicionalnom kestenijadom skrenuo pozornost na sve češći karcinom prostate, dok je Klub žena s bolestima dojke „Nada“ Koprivnica, obilježio u Koprivnici i u Đurđevcu „24 . Dan ružičaste vrpce“.
Podršku i jednom mi drugom klubu došli su dati Mala Liga iz Osnovne škole prof. Franje Viktora Šignjara Virje, te učenici Gimnazije dr. Ivana Kranjčevića Đurđevac, iz Liginog projekta „Zajedno protiv pušenja“.

03. rujna 2023. godine održana je okviru projekta „Znanjem do zdravlja“ druga po redu grupa potpore za onkološke bolesnike. Ovog puta, u grupu su se uključili članovi našeg kluba „Prostata“ te predstavnice Udruge žena s bolestima dojke „Nada“ Koprivnica. Na temelju dobivenih informacija te utvrđenih potreba prisutnih, voditeljice grupe su najavile dva nova sastanka. Prvi će se održati 17.10.2023.godine za grupu žena oboljelih od bilo koje zloćudne bolesti, dok će se u mjesecu studenom, održati sastanak za grupu oboljelih od karcinoma prostate.

Naš klub Prostata Koprivnica, za prevenciju raka prostate i oboljelih od raka prostate, poziva vas u subotu 07.10.2023. godine, u vremenu od 10,00 do 12,00 sati, na svoju tradicionalnu KESTENIJADU.
Dobro došli na vruće kestene i vidimo se ispred gradske tržnice Koprivnica.

U okviru projekta „Znanjem do zdravlja“ naša Liga počinje s organiziranjem grupe potpore za onkološke bolesnike, koje će voditi stručnjakinje za mentalno zdravlje.
Na ovo smo se odlučili zato što grupe potpore mogu pomoći bolesnicima ne samo da se lakše nose sa svojim osjećajima i neugodnim posljedicama liječenja nego i da se nauče bolje postaviti prema problemima koje ove dijagnoza unosi u obiteljsku dinamiku te organizaciju svakodnevnog života. Poznato je da dijagnoza raka izaziva brojne neugodne emocionalne reakcije i psihičke probleme, te pogađa osobu na tjelesnoj, socijalnoj, emocionalnoj i duhovnoj razini. Istraživanja su pokazala da oboljele osobe koje imaju socijalnu potporu puno lakše prolaze kroz liječenje i imaju bolju kvalitetu života.
Raduje nas da s ovom grupom otvaramo nove oblike pomoći našim bolesnicima i pružamo im mogućnost da kroz stručno vođenje i dijeljenje svojih briga i iskustava ojačaju kako bi kroz tako zahtjevan dio života prošli što bezbolnije.

Nastavljamo s odvajanjem i sakupljanjem plastičnih čepova kao dio jesenske akcije Zelene čistke povodom Svjetskog dana čišćenja okoliša.
Zelena čistka ne treba biti percipirana samo kao akcija čišćenja, već treba biti rezultat cijelogodišnjih aktivnosti s kojima se nastoji kroz druge aktivnosti i programe educirati građane o važnosti zaštite okoliša i održivog razvoja.
Zahvaljujemo učenicima, nastavnicima i svim djelatnicima đurđevačke gimnazije i Strukovne škole Đurđevac na donaciji čepova.
Nastavnica biologije i kemije Irena Tišljar, prof. čepove je predala voditeljici
Male lige protiv raka virovske osnovne škole Nataši Sušanj, prof. koja će čepove dopremiti Udruzi oboljelih od leukemije i limfoma iz Čakovca.

Na temelju revidirane evidencija članova, Liga je kreirala dopis podsjetnik/poziv za aktiviranjem članstva svojih upisanih članova. Dopise su na kućne adrese dostavili naši volonteri, učenici Srednje medicinske škole, Koprivnica, pod mentorstvom profesorice Galešić. Neki naši članovi su svoje članstvo potvrdili uplatom članarine za tekuću godinu, dok su neki članstvo i dodatno potvrdili uplatom članarine i za nekoliko proteklih, neaktivnih godina.
Hvala svima koji su obavili uplate, kao i onima koji će uplatiti članarinu na temelju dopisa koji će im biti dostavljeni početkom nove školske godine, od strane naših volontera.
Također zahvaljujemo i Pedijatrijskoj ordinaciji dr. Zorke Valentić, za dugogodišnju vjernost i darovanje